- Štítky blogu
Elektrobicykle
Horské
S predným odpružením
Celoodpružené
Gravel
Detské
Mestské
Trekingové
Bicykle
Horské
S predným odpružením
Celoodpružené
Gravel
Detské
Mestské
Trekingové
Komponenty
E bike
Prilby a okuliare
Prilby
Okuliare
Obuv, batohy
Obuv
Batohy
Bazár
Požičovňa E-BICYKLE
LECTRON E-BIKE ESCONDER PS SILVER 800 Wh 29"
ROCKY MOUNTAIN FUSION POWERPLAY ALLOY 10 480Wh 29"
LECTRON E-BIKE ESCONDER PSX RED 720 Wh 29"
WHISTLE E-BIKE O-RUSH C4.2 600 Wh 29"
RAYMON E-AIRRAY 10.0 RED 500 Wh 29"
FOCUS E-BIKE JARIFA2 6.7 625 Wh GREEN 29"
Padel
Novinky
28.05.2026
STEPPENWOLF TUNDRA 10.0 DJI AVINOX
Nový STEPPENWOLF TUNDRA 10.0 s pohonom DJI Avinox M2S je čistokrvná strela medzi modernými e-MTB bicyklami. Kombinuje extrémny výkon, nízku hmotnosť a...
čítať celé
27.04.2026
RAYMON TAROK AVINOX
🚴♂️ Raymon Tarok Avinox – nová éra výkonných e-MTB
Ak hľadáš elektrobicykel, ktorý posúva hranice výkonu, ovládateľnosti a technológií, Raymon Tarok...
čítať celé
16.03.2026
NOVINKY V MTB PRE ROK 2026
Novinky v MTB pre rok 2026
1. Silný nástup nových e-MTB motorov
Jednou z najväčších technologických noviniek je príchod nových výkonných motorov pre...
čítať celé
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.
25.06.2026
Bicyklovanie v letných horúčavach
Jazda na bicykli v letných horúčavách predstavuje pre organizmus extrémnu záťaž. Ak teploty presiahnu 30 °C, telo spotrebováva obrovské množstvo energie len na samotné chladenie.
Pre bezpečný tréning alebo výlet počas horúcich dní dodržiavajte tieto kľúčové zásady:
💧 1. Hydratácia a elektrolyty (Kľúčový faktor)
- Pite skôr, než pocítite smäd: Pocit smädu je už znakom miernej dehydratácie.
- Čistá voda nestačí: Pri potení strácate minerály. Pite izotonické nápoje alebo pridajte do vody elektrolytové tablety (sodík, draslík, horčík).
- Pravidlo dvoch fliaš: Vždy majte na bicykli dva košíky – v jednej fľaši iontový nápoj, v druhej čistú vodu na zapíjanie a ochladzovanie hlavy či krku.
- Dávkovanie: Vypite približne 0,5 až 0,75 litra tekutín na každú hodinu jazdy.
🚲 2. Úprava trasy a načasovanie
- Zmeňte čas jazdy: Vyrazte skoro ráno (do 10:00) alebo neskôr večer (po 18:00), kedy je slnko najslabšie.
- Vyhýbajte sa asfaltu: Rozpálený asfalt funguje ako radiátor a pocitovú teplotu zvyšuje o niekoľko stupňov.
- Smerujte do lesa: Vyberajte si lesné traily, horské oblasti alebo trasy v tieni stromov, kde je vzduch výrazne chladnejší.
👕 3. Oblečenie a ochrana
- Svetlé farby a letné materiály: Noste dresy s plnou sieťovinou (mesh) vo svetlých odtieňoch, ktoré odrážajú slnečné lúče.
- Rozopnutý dres: Pri dlhých stúpaniach rozopnite dres, aby ste maximalizovali prúdenie vzduchu.
- Krém na opaľovanie: Používajte vodeodolný športový krém s faktorom SPF 30 alebo 50. Nezabúdajte na krk, uši a zadnú stranu stehien.
- Kvalitné okuliare: UV filter ochráni zrak a tmavé sklá znížia únavu očí z ostrého svetla.
⏱️ 4. Manažment tempa (Ak jazdíte na e-biku)
- Znížte vlastnú intenzitu: Sledujte svoj tep. V horúčave stúpa tepová frekvencia rýchlejšie aj pri nižšom výkone.
- Využite silu motora: Ak jazdíte na e-biku s novým Bosch 120 Nm updatom, nebojte sa v strmých kopcoch prepnúť na režim eMTB alebo Turbo. Nechajte motor odpracovať ťažkú prácu, čím znížite produkciu vlastného telesného tepla a predídete prehriatiu organizmu.
- Pozor na prehriatie batérie: Moderné batérie majú ochranné systémy, no dlhé stúpanie na plný výkon v 35 °C horúčave môže aktivovať tepelnú ochranu a dočasne znížiť výkon motora.
⚠️ Varovné signály tela
Okamžite zastavte v tieni, ak pocítite búšenie srdca, točenie hlavy, husiu kožu (napriek horúčave), kŕče alebo nevoľnosť. Ide o prvé príznaky úpalu alebo vyčerpania z tepla.
